Warum bin ich so kraftlos?
Ich arbeite momentan an einer Förderschule für geistig behinderte Kinder und habe insgesamt 5 Wochen Sommerferien. Der Gedanke daran wieder arbeiten zu gehen macht mich einfach fertig. Ich möchte auf gar einen Fall mein ganzes Leben noch im sozialen Bereich arbeiten. Viel zu viele Menschen die viel zu laut sind. Ich habe keine Lust mich aufzuopfern. Schön das andere Menschen das so gut aushalten können aber ich kann es nicht. Auf der Schule gibt es ganz tolle Kinder aber andere überfordern mich total sowie die Lehrer.
Ich nehme regelmäßig Magnesium und Eisen zu mir bin aber sehr blass und dünn. Ich habe auch immer rote Adern in den Augen obwohl ich jede Nacht genug schlafe. Als Baby dachte meine Mutter dass ich sterben werde weil ich nichts gegessen habe. Ich bin nicht deswegen so dünn ich bin einfach so veranlagt. Bin genaugenommen normalgewichtig und esse sehr gut. Ich bin schlank und sehr groß. Ich habe immer kalte Füße auch im Sommer abends. Ich verstehe nicht wieso ich so empfindlich bin. Wieso kann ich nicht robust sein Körperlich und mental?
Ich Meditiere regelmäßig weil mir das damals sehr geholfen hat. In der Familie wurden Depression weitergegeben. Kann mir gut vorstellen das mich solche Phasen häufiger schon erwischt haben.
1 Antwort
Klingt nach Burnout. Vermutlich würde eine Therapie weiterhelfen (und ein Jobwechsel könnte auch gut sein)