Wann würdet ihr den Wecker stellen?
Wenn Ihr um 7:00 Uhr wach sein müsst, wann würdet ihr den Wecker stellen?
Bitte die frage ist ernstgemeint. Ich möchte nur wissen ob das normal ist.
26 Stimmen
15 Antworten
Bei mir ist es immer so:
06:30, 06:40, 06:45 , 06:50, 06:055 und dann bin ich vielleicht wach
Es kommt aber natürlich darauf an warum ich um 7 Uhr wach sein muss. Wenn um 7 Uhr jemand zu besuch kommt, dann stehe ich um 6 Uhr auf, damit ich noch duschen etc. kann. Wenn um 7 Uhr jemand anruft, dann reicht 6:55 Uhr. 7 Uhr ist auf jeden Fall zu spät, denn dann habe ich ja gar keine Zeit wach zu werden.
Ich muss normalerweise um 8:15 Uhr das Haus verlassen. Um das entspannt zu schaffen stelle ich den Wecker auf 7:15 Uhr. Da stehe ich dann auch gleich auf. Den "bitte-noch-5-Minuten" Knopf habe ich schon ewig nicht mehr gedrückt. Der bringt es nicht.
ich würde gar keinen Wecker stellen. Bei wiederkehrend gleichen Terminen wache ich zuverlässig von selber auf, ne Stunde vorher, die ich brauche, um mir den Schlaf vom Körper zu waschen, paar Übungen zu machen, Tee zu trinken, die Beine hochzulegen und mich mit dem neuen Tag anzufreunden.
Bei einmaligen Terminen brauch ich auch keinen Wecker, noch nie, ich mach am Abend ne gezielte Yogaübung, visualisiere mir genau den Zeitpunkt, wann ich aufstehen möchte, und dann geh ich schlafen. Das kann übrigens jeder lernen, der kein Säufer oder Drogenfuzzi ist. Man fängt tagsüber an, auf die innere Bio-Uhr zu schauen. Man kann das mit mehreren üben, auf Arbeit oder der Klasse. Eine sagt plötzlich, wie spät ist es? Dann schaust du auf deine innere Uhr und sie sagen dann wie weit ihr auseinander seid. So kann man das üben. Das wird immer genauer. Und so funktioniert auch das pünktliche Wachwerden. Mein Gott, ich stell mir vor, ich müsste immer von nem Elektrowecker geweckt werden, der klingt und rattert wie die Klospülung im Obdachenlosenheim. Fui.
Wenn man damit anfängt mehrere Wecker zu stellen oder Wachwerdzeit einzurechnen, dann gewöhnt man sich auch an diese und benötigt mit der Zeit mehr davon.
Hart auf die Minute und wenns mal ganz wichtig ist, nehme ich mal Ausnahmsweise nen lauteren Wecker oder zwei (falls einer ausfällt) auf die selbe Zeit
Mein Unterbewusstsein ist darauf programmiert, dass ich zu einer gewissen Uhrzeit "wach" zu sein habe. Normalerweise erwache ich ca 1-2 Minuten, BEVOR der Wecker klingelt...es ist für mich nur zur Sicherheit...
Eine Freundin von mir stellte ihren Wecker immer so, dass er schon 40 Minuten vorher das erste mal klingelte...und dann alle 10 Minuten...
"Anders" konnte sie nicht.
Ich arrangierte mich dann damit, dass ich eben nach dem ersten Klingeln wach war...und schon mal Frühstück vorbereitete...noch eine Ziggi smoken ging, oder den PC anwarf, je nachdem....
Sie versuchte mir zu erklären, dass ich liegen bleiben soll...weil es doch "so schön sei" gemeinsam allmählich aufzuwachen...und noch im Halbschlaf zu kuscheln...
Das konnte allerdings ich nicht...
Mein Herz schlug schneller, mein Blutdruck war auf "aufstehen" eingestellt...und ich konnte oft nicht "so tun"..als würde ich langsam erwachen.
Jedenfalls erscheint mir BEIDES als "normal"---je nach Mensch