Wann sollte man in der Regel ins Bett gehen?

Wann sollte man in der Regel ins Bett gehen?

Answer 1

[Asporc]

Immer zur selben Zeit.

Wann diese Zeit idealerweise ist hängt von vielen Faktoren ab z.B. wann du aufstehen musst und wieviel Schlafbedarf du hast.

Answer 2

[Rosswurscht]

So das man morgens ohne Wecker wach wird und fit ist.

Answer 3

[Kleib]

Kommt drauf an wann man aufstehen muss morgens

Answer 4

[RaveKingLevi]

Wenn man müde wird am besten

meiner Meinung nach irgendwann zwischen 21 und 23 Uhr

aber ich bleib manchmal viel zu lange auf trotz Müdigkeit

Answer 5

[Theophilus77326]

Das könnte von der Arbeit, dem eigenen Wohlbefinden oder auch dem des Partner abhängig sein.