Wann kann man nach einem Bänderriss wieder normal laufen?
Hi,
Ich habe mir bei einem Fußball Spiel 2 Bänder gerissen im Sprunggelenk vor genau 4 Wochen. Arzt hat untersucht und konversative Methoden angeordnet, also das typische mit der Schiene. Jedenfalls mit meinem Fuß ist bis jetzt nichts besser, ist einfach immer noch angeschwollen und ich kann nur bescheuert durch die Gegend humplen.
Ist wie ein Klotz, ich kann Null abrollen und ich bin sehr frustriert, ich dachte das geht schnell vorbei... aber nach 4 Wochen einfach kein Stück besser. Ist das normal ? Dauert es wirklich einfach seine Zeit? Ich mache mir wirklich Sorgen. Momentan hab ich Glück und corona Ferien und kann mich ausruhen, aber ich hab irgendwie wirklich Angst, dass die Bänder nicht heilen oder so.
Kann mich einer hier mit eigenen Erfahrungen beruhigen ? Oder sollte ich direkt wieder zum Arzt?
Lg und danke für eure Antworten
4 Antworten
Sicher dass es ein Riss, und nicht vielleicht nur ein Anriss ist?
Ein Riss wird normalerweise operiert. So war es jedenfalls bei mir.
Hab dann einen Gips bekommen.
Insgesamt hat es dann bestimmt so 3 Monate gedauert bis ich wieder "normal" laufen konnte.
Mein eigener Bänderriss und das, was mein Arzt mir sagte, das, was ich getan habe. Und hier:
https://duckduckgo.com/?q=b%C3%A4nderriss+behandlung&t=ffab&ia=web
Bei mir war es die Syndesmose. Die wird teilweise noch etwas häufiger operiert, als andere Bänderrisse, aber nur, wenn auch der Knochen beschädigt ist. Und das war bei mir absolut nicht der Fall.
Meist behandelt man einen Bänderriss konservativ – also ohne Operation. Spezielle Gehschienen (Orthesen) erlauben eine Bewegung im Fuß ohne Gefährdung der verletzten Stelle. Sind mehrere Bänder verletzt oder ist ein Leistungssportler betroffen, raten Ärzte häufiger zur Operation.
https://www.apotheken-umschau.de/baenderriss-am-sprunggelenk
Aha ... also wird ein doppelter Bänderriss sehr wohl noch operiert.
Auch ein doppelter Bänderriss nicht unbedingt. Das kommt darauf an, welche Bänder betroffen sind.
Bei mir wurde ein doppelter Bänderriss auch nicht operiert. Laut meinem Arzt wird das nur noch in Ausnahmefällen gemacht, wenn zB alle 3 Außenbänder durch sind oder es sonst Komplikationen gibt.
wird nicht immer operiert. Kommt stark auf den Riss an. Sehr selten das sowas gemacht wird.
Hey. Klar dauert das seine Zeit, also es wird schon besser. Man kann das aber unterstützen durch Übungen und eigene Therapie. Es wird aber häufig falsch diagnostiziert und viele Ärzte haben keine Ahnung und deshalb auch falsch behandelt. Ich selbst kenne mich aber gut aus...
Lg
Dauert wenn die wirklich ab waren
mach dir keine Sorgen das wird wieder aber braucht Zeit 😉
Ich hatte auch einen 2-fachen Bänderriss.. und die Schiene hat eher nichts bebracht .. eher im Gegenteil. Nachdem ich sie nicht mehr wirklich genutzt habe, wurde es schnell besser... ich habe nur noch so unterstützemde "Bandagen" getragen.
Aber.. so war es bei mir. Vielleicht gehst du erstmal zum Doc und lässt nochmal schauen.
Das wird schon seit Jahrzehnten nur noch bei Profisportlern gemacht, da ein Band, welches wieder zusammengenäht wurde, schneller reißt. Statt dessen setzt man heute auf leichte Belastung und darauf, dass die Bänder wieder stärker zusammen wachsen, als sie vorher waren. Und das ist Standardvorgehen.