Wachstum Stretching?
Nutzen die Übungen um größer zu werden was oder ist das nur Blödsinn?
3 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/okieh56/1544643282245_nmmslarge__3133_1079_577_577_302946b43e5234d36256affc2a70dc56.jpg?v=1544643282000)
Größer wird man davon nicht, aber gelenkiger.
Du kannst es ja mal mit einer mittelalterlichen Streckbank versuchen ;-)
Es gibt allerdings auch Wachstumshormone - doch diese haben Nebenwirkungen und werden deshalb nur bei einer diagnostizierten Kleinwüchsigkeit bei Kindern eingesetzt.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/kami1a/1620733196144_nmmslarge__0_0_505_504_ba3e518f9d79355e3bcae241b5424419.jpg?v=1620733196000)
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness, Wachstum
Hallo Marck197!
Das ist nachweislich sinnlos. Es sei denn Du meinst die " Folter " der sich manche in China unterziehen :
Bei manchen Berufen, etwa beim Militär, gilt inzwischen eine Mindestgröße. Um da bestehen zu können, unterziehen sich Hunderte Chinesen – Männer wie Frauen – Jahr für Jahr einer fürchterlichen, quälerischen Prozedur: Sie lassen sich die Oberschenkelknochen durchsägen, um sie anschließend auf der Streckbank über Monate hinweg in die Länge ziehen zu lassen. Das bringt zusätzlich bis zu elf Zentimeter.
Quelle :
https://www.welt.de/wissenschaft/article2014242/Die-Deutschen-ueberragen-durch-ihre-Groesse.html
Das kann niemand wollen, schönen Abend
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium
![](https://images.gutefrage.net/media/user/vogerlsalat/1444747713_nmmslarge.jpg?v=1444747713000)
Nein, die dehnen ja nur die Bänder, nicht aber die Knochen.