Vor oder nach dem Training kacken?
Ihr seht die Frage bereits ist ernst gemeint
4 Antworten
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Im Training kommt immer gut
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
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Eigentlich nicht wichtig, aber machs besser vor dem Training dann fühlst du dich leichter und musst nicht während dem Training.
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Ich würde sagen vor dem Training, sonst hat man Druck, das stört doch.
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Bruder ich sitz grad in der Beinpresse
mach lieber davor