Von zuhause Abhauen wegen mental health?
Hi erstmal,
Wie schon in dem titel steht ich leide unter agoraphobi(die angst vor der angst) und unter Depressionen(sv und smg sind mit drinnen): )
Ich überlege jedes mal wenn ich abends draußen auf'm feld bin einfach los zurennen wo auch immer hin einfach weg.
Ich kann nicht mehr
Niemand versteht mich, mein vater droht mir nur wenn ich nochmal mich sv, das ich dann vor ihm angst haben soll(btw mein vater ist ansonsten nicht gewaltätig)
Findet ihr auch das ich mit 14 jahren einfach abhauen soll?
Hallo Lucaaa0550,
Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder zum Beispiel auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.
Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).
Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktion/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Wenn Du selbst nicht mehr weiter weißt und Hilfe bei Deinen Ängsten, Sorgen und Problemen brauchst, kannst Du die kostenlosen, bundesweiten Beratungsdienste “bke Jugendberatung” (https://jugend.bke-beratung.de), “U25” (https://www.u25-deutschland.de/) oder “Krisenchat.de” (https://krisenchat.de/) nutzen.
Darüber erhältst Du Hilfe von ausgebildeten Krisenberatern ganz einfach per Mail, Chat, WhatsApp oder SMS. Die Beratung ist bei allen Angeboten kostenlos. Selbstverständlich werden Deine Anfragen vertraulich behandelt.
Falls Du aus der Schweiz kommst, wende Dich an die Beratung für Kinder und Jugendliche, mit der Telefonnummer 147 (vom Handy und Festnetz) oder via SMS, eMail und Chat an www.147.ch/de/dein-kontakt-zu-uns/. Das Schweizer Sorgentelefon erreichst Du über: Tel. 143 (vom Handy und Festnetz). Kontakt auch via eMail und Chat möglich: https://www.143.ch/. Für eine Anfrage aus Österreich wende Dich an: Telefonseelsorge mit der Telefonnummer 142 oder an die Nummer gegen Kummer - Hotline Tel. 0800 567 567. Alternativ kannst Du Dich auch bei Rat auf Draht mit der Tel.147 (vom Handy und Festnetz) melden.
Viele Grüße
1 Antwort
Hey, das mit den Reaktionen auf die sv kenn ich aus eigener Erfahrung zu gut. Man fühlt sich unverstanden und verurteilt . Du musst verstehen dass dein Vater es Wahrschelich nicht akzeptieren will,dass sein Kind nicht perFekT ist und Probleme hat. Das muss er aber.
Wegen der sv ,ich habe es geschafft da selbst rauszukommen aber du kannst mal googeln ob es in deiner Stadt jugendenhilfestellen gibt
da wird dein Vater nichts erfahren und bei mir z. B. Ist das sogar kostenlos. Nur reden ,nicht Klapse keine Sorge … ich weiß dass man da Angst vor hat aber es hilft wirklich
denn ich rede mit meiner Mutter nie über meine sv,außer wenn sie auf die Narben schaut und mich enttäuscht ansieht
also ich hoffe ich konnte dir helfen,wenn du reden möchtest hab ich immer ein offenes Ohr
alles gute dir