Voltaren Salbe bei periodenschmerzen?
Kann man das machen, also hilft das was? Weil ich will nicht immer 2 Tage hintereinander eine paracetamol runter schlucken.
was denkt ihr kann man das machen?
5 Antworten
Hallo 👋
Nein, Voltaren ist bei Muskelkontraktionen Wirkungslos. Nur bei Knöchern bedingten Schmerzen oder durch Trauma bedingten Schmerzen hilft es und hat eine Wirkung.
Ich kann dir mal auflisten was alles gegen die Schmerzen helfen KÖNNTE:
- Entspannung (Yoga/Meditation)
- Sport (Z.B. Schwimmen)
- Warm baden oder duschen
- Generell Wärme (Wärmekissen/Decke)
- Kamillen Tee
- Fenchel Tee
- Magnesium (wirkt entkrampfend)
- Massagen im Unterleib
- Schlaf
- TENS Gerät (Stromimpulse)
- (Orgasmen)
- CBD Öl (zum einnehmen und auf den Unterleib schmieren)
- Leichte Bewegung (Spaziergang, Dehnen)
- Entkrampfer wie Buscopan
- Kade Zyklus (sehr empfehlenswert! Natürlich!)
Hier noch ein paar Positionen in die du dich begeben könntest:
- Beine anwinkeln, gefaltete Decke zwischen den Körper und die Oberschenkel, Kopf auf die Knie und die Arme um die Schienbeine Schlingen. Jetzt nur noch Augen zu und ruhig Atmen, oft hilft es auch sich mal ruhig und direkt auf den Schmerz zu Konzentrieren und bei jedem Krampf die Beine stärker an den Körper drücken, sobald der Krampf sich gelöst hat wieder entspannen.
- Mit dem Bauch flach auf den kalten Boden legen kann auch helfen
- Auf dem Rücken liegend die Beine anwinkeln
Ich persönlich verwende Kade Zyklus bei Krämpfen und das TENS Gerät.
Ich empfehle sehr das Tens Gerät von Beurer. Das ist ein Gerät welches mit kaum spürbaren Strom Impulsen die Muskulatur lockert und somit Regelschmerzen lindert. Man spürt wirklich kaum was aber es hilft enorm, das Tens Gerät von Beurer kann auch Wärme erzeugen und somit zusätzlich die Schmerzen lindern.
Solltest du jetzt öfter so starke Schmerzen haben solltest du zum Gynäkologen gehen, das ist dann nicht mehr normal.
Hier noch zwei Webseiten die interessant und hilfreich sein können:
https://www.regelschmerzen.de/
https://www.ready-for-red.at/start/
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Ich hoffe ich konnte dir helfen 🙃
Viel Glück 🍀
LG
Jojo
Würde ich nicht machen und kann mir auch nicht vorstellen, dass es hilft! Ich empfehle Wärme: zu Hause ein Körner- oder Kirschkernkissen und für unterwegs gibt es Wärmeauflagen, die sich bei Kontakt mit Sauerstoff selbst erwärmen, z. B. von Thermacare und die man bequem auf den Slip kleben kann.
https://www.thermacare.de/produkte/waermepflaster-regelschmerzen
Gute Besserung!
Das ist eher was für Gelenkschmerzen. Menstruationsbeschwerden werden aber eher durch Muskelkontraktionen (des Uterus) ausgelöst, so daß krampflösende Mittel da wohl wirksamer wären.
Voltarensalbe un Periodenschmerzen macht überhaupt keinen Sinn. Paracetamol bei Periodenschmerzen ist wahrscheinlich auch so hilfreich, wie ein Stück Zucker. Mein Hausarzt hat mir mal(als Rat für meine Tochter) gesagt: Bei heftigen Periodenschmerzen 800 mg Ibuprofen.
Nein, noch weniger als Paracetamol.
Nimm Naproxen oder Ibuprofen.
wow danke!