Vitamin 10000 eingenommen, schädlich?
hallo zusammen, ich habe heute aus Versehen 10.000 UI Vitamin D3/K2 von Natural Elements Tabletten eingenommen. Ist das schädlich? Das ist das erste Mal nach einem Monat. Laut Packungsbeilage alle fünf Tage eine Tablette. Hab jetzt Angst dass ich ein Schaden davon kriege
Das hier
Welches Vitamin?
Vitamin D
Wie heißen die Tabletten denn? bzw. was für ein Wirkstoff ist da drin?
Vitamin D3/K2 von Natural elements
3 Antworten
Ich bin kein Arzt - aber ich würde vermuten:
Das überschüssige Vitamin wird vom Körper wieder ausgeschüttet.... wird wahrscheinlich Durchfall geben ...
Gute Besserung...
? Du sagst einmal. Und da steht drauf alle fünf Tage. dann hast du doch alles richtig gemacht und ich verstehe deine Frage nicht. Manche Menschen brauchen noch viele mehr Vitamin D, manche weniger. Hör doch auf deinen Körper. Welche Resultate du hast. Persönlich bi ich eher ein Fan von täglichen, kleineren Dosen. Zudem brauchts für den Vitamin D Kreislauf auch immer Magnesium und co. dazu. :-)
ich nehme die ganze Zeit Vitamin 10000 ein und mir geht´s gut.
Jeden Tag?