Versensporn oder Entzündung?
Hallo, da ich keine normalen Quellen finde wollte ich gerne Fragen was man als aktiver Sportler gegen ein Fersensporn tun kann. Er ist nicht wie gewöhnlich an der Sohle sondern eher and der Archilessähne.
Weiß jemand wie ich damit Fußball oder generell Sport machen kann?
1 Antwort
So pauschal kann man das nicht sagen. Bei vielen helfen Dehnübungen.
Am besten, lass dir einen Termin bei einem Orthopäden geben. Der schaut sich den/die Bereiche an und kann dir Tipps geben.
Ich war schonmal beim Orthopäden. Seine Meinung war dass ich Trameel (gegen Entzündung) und dehnen soll. Mache ich seid Wochen und half ein wenig. Doch ich kann trotzdem nicht laufen