unterleibschmerzen bevor periode?
hey, in meiner flo app steht das ich meine tage erst in 3 tagen bekommen sollte, hab aber seit 1-2 tagen unterleibschmerzen aber aushaltende ist das normal oder muss ich mir sorgen machen?
2 Antworten
Hallo 👋
Das könnte das PMS (Prämenstruellesymdrom) sein. Das haben viele gebärfähigen weibliche Menschen wenn sie kurz vor ihrer Periode stehen.
Diese Symptome werde durch das abfallen gewisser Hormone ausgelöst. Das ist genz normal jedoch erlebt nicht jeder das PMS und bei denen, die es erleben ist es oft ganz unterschiedlich stark ausgeprägt (mal mehr Symptome, mal weniger, mal stärker mal schwächer etc.). Das PMS tritt ungefähr eine Woche vor Beginn der Periode auf.
Dagegen machen kannst du nur symptomatisch also Wärmflasche, Entspannungsübungen (Meditation) etc. Du könntest nach Absprache mit dem Gynäkologen es mal mit Mönchspfeffer probieren das muss man aber wie gesagt absprechen.
Gegen Blähungen hilft Fencheltee und Lefax.
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Ich hoffe ich konnte dir helfen 🙃
Viel Glück 🍀
LG
Jojo
Hey, das ist normal- ich hab sogar meist ne Woche vorher sogar Fressattacken ^^ und paar tage vorher die Periode zu spüren ist genauso 'normal', aber natürlich ist jeder Körper anders.
Manchmal merke ich auch nichts, schwups Periode ist da und dann kicken die schmerzen erst rein.
Aufjedenfall brauchst du dir keine Sorgen zu machen ^^