Umgang mit dem Gefühl von Unattraktivität?
Hallo zusammen,
ich möchte einen Gedanken mit euch teilen, der mich in den letzten Jahren beschäftigt hat. Ich habe immer gerne geschminkt, um meinen eigenen Stil auszudrücken und mich schöner zu fühlen. Doch in letzter Zeit habe ich oft das Gefühl, dass ich trotz aller Mühe und kreativem Einsatz unattraktiv aussehe, besonders in meinem Gesicht.
Es frustriert mich, wie häufig ich nach dem Schminken in den Spiegel schaue und enttäuscht bin, weil ich nicht das erwarte, was ich mir erhofft habe. Daher frage ich mich: Wie geht man am besten mit diesem Gefühl der Unattraktivität um?
Denkt ihr, es wäre besser, einfach alle Spiegel abzudecken und gar nicht mehr zu schminken, damit man den ständigen Frust nicht sehen muss? Also trotz Schminke hässlich zu sein .
Oder gibt es vielleicht andere Strategien, die euch helfen, mit diesen Gedanken umzugehen?
Ich würde mich sehr freuen, eure Meinungen und Ratschläge zu hören! Vielleicht können wir gemeinsam Wege finden, mit diesen Herausforderungen umzugehen.
Vielen Dank fürs Lesen!
6 Antworten
Zu denken, was andere denken, hilft nicht.
Vermutlich bildest du dir die negativen Gedanken andere oft ein.
Oft kann man etwas dagegen machen, wie zB Sport. Wenn es daran aber nicht liegt, dann hilft es nur sich so zu akzeptieren wie man ist. Die Welt ist eben nicht gerecht, einige sind nunmal weitaus schöner als die anderen bzw werden von den meisten als attraktiver empfunden. Aber Hass und Ekel vor sich selbst zu haben muss nicht sein. Das macht nur Probleme. Also nein, keine Spiegel abkleben, sondern einfach drauf scheißen, wenn man es sowieso nicht ändern kann.
Mache Sport und stärke dein Selbstwertgefühl.
Mich interessiert nicht, wie viel Schminke jemand braucht, um sich attraktiv zu finden! Ich finde Natur gut.
Schön und attraktiv, ist menschlich eigenbeeinflußt und vergänglich.
Mich begeistert wohltuend "Anmut" !
Du kannst dich doch einfach hübsch finden selbst ohne Schminke. Weil du gar nicht wie andere aussehen musst oder irgendein Ideal haben musst. Es genügt einfach sich als okay zu empfinden, man muss auch ned super mega schön wirken, es genügt einfach ,,normal,, zu sein.