Übungen Schwebebalken Alternative?
Habe bald einen Einstellungstest, wo man eine Übung mit einem Schwebebalken machen muss.
Einmal rüber, Drehung bis zur Hälfte zurück und 3 Schritte rückwärts. Und das ganze sicher und gewandt.
Habe das schon mal am Bordstein geübt. (Ca die gleiche Breite wie der Schwebebalken).
Rüber und rückwärts läuft soweit. Die Drehung ist noch etwas schwer.
Problem Bordstein ist nicht das gleiche wie ein Schwebebalken! Vor allem im Test kommt ja noch die Höhe vom Schwebebalken hinzu, die man auf dem Bordstein nicht hat.
Kennt wer von euch Alternativen um sich an die Höhe zu gewöhnen, sodass man auch die Breite vom Schwebebalken beibehält (10cm)?
Hat noch wer Tipps um die Drehung hinzubekommen?
Test ist erst im August. Noch viel Zeit. Aber ich möchte ein sehr gutes Ergebnis abliefern
2 Antworten
Kannst du nicht einem Turnverein beitreten?
Manche bieten jetzt auch kurzfristige Mitgliedschaften an, zum Beispiel zur Vorbereitung der Aufnahmeprüfung für ein Sportstudium.
Meine Tochter turnt auch: Sie hat eine Art Schwebebalken zum Aufklappen in der richtigen Breite, der allerdings am Boden liegt. Wir haben ihn vor einigen Jahren im Internet bestellt.
Ein Schwebebalken ist nur 1,20 m hoch und es liegen dicke Matten darunter, die Höhe braucht einem also überhaupt keine Angst zu machen