Trotz großen fressattacken nichts zugenommen?
Hallo
irgendwas ist faul.. ich hatte die letzten 2 Wochen fast Tag eine große Fressattacke.
(Keine Sorge ich bin in Therapie. Aber Rückschläge sind leider normal)
Naja aber ich hab kein Gramm zugenommen. Seitdem ich 59kg wiege nehme ich kein Gramm mehr zu egal wie viel ich esse, ich verstehe es nicht
ich meine es ist toll aber das kann doch nicht möglich sein? (Mit meiner Waage stimmt alles da ich 2 verschiedene hab welche an verschiedenen Orten stehen und beide zeigen das gleiche an, sogar bei meiner Oma hab ich mich gewogen und es ist 59 kg, nur mit kleinen Schwankungen was normal ist, zB 300 Gramm.. heute Morgen war ich sogar unter 59 kg)
4 Antworten
Könnte es sein, dass Du eine Schilddrüsenunterfunktion hast, unbehandelt?
Wenn Du in Therapie bist, nimmst Du auch Medikamente? Bei vielen Menschen kommt es dadurch zu einer Gewichtszunahme, weil die M. auch Wasser binden und zu Fressanfällen führen können. Lohnt sich den Beipackzettel zu lesen.
Eine kranke Darmflora/Darmschleimhaut macht sich im Gehirn bemerkbar auch durch Depressionen. Denn der DARM IST DAS ZEITE GEHIRN.
Darm-Hirn-Achse: So wirkt sich die Darmflora auf das Gehirn aus.....
Oder könnte es sein, dass Du Probleme mit der Schilddrüse hast?
Ich esse auch öfters fast ne Tafel Schokolade, das kommt gar nicht so selten vor. Je nach dem wie es einem geht in der heutigen stressigen Zeit.
Langfristig energiereich essen. Dann nimmt man zu. Anscheinend waren’s zu wenig Kalorien. Und zwei Wochen sind jetzt auch kein Maßstab. Das kann ja auch schwanken. In vier oder sechs Wochen wird man etwas merken.
Ich bin schon seit 3 Monaten bei 59 kg und hab ständig fressattacken aber das Gewicht geht halt nicht rauf.
an meinem Körper hat sich auch nichts verändert, ich hab nachgemessen.. alle Hosen passen wie zuvor und meine Fressattacken sind sehr groß.. 3000-5000+ kcal jeweils
Trackst du deine Kalorien oder ist das nur eine Schätzung? Viele vermuten entweder zu viel, oder zu wenig
Ja ich tracke meine Kalorien und meinen gesamtverbrauch weiß ich durch meine Apple watch
Eine Apple Watch sagt niemals deinen genauen Verbrauch an, nur ganz grob
Ja aber auch wenn’s nur grob ist hab ich definitiv keine 5000 kcal verbarannt.. dazu bewege ich mich fast garnicht wegen Quarantäne
Ja das stimmt auf jeden Fall. Dann lass dich wirklich mal durchchecken vom Arzt
Richtig guter Stoffwechsel? Machst du Sport noch dazu?
Nein überhaupt nicht. Bin die ganzen zwei Wochen nicht wirklich raus gegangen, nur wie gesagt einmal zu meiner Oma (da sie nebenan wohnt, zweimal einkaufen)
Aber mein Stoffwechsel kann doch nicht innerhalb einer Nacht 4000 kcal verbrennen.. das ist doch unmöglich
Guter stoffwechsel.
Wie kann ein Stoffwechsel 4000-5000 Kalorien täglich verbrennen? Ich bin grad mal 1.60 groß :(
Nein ich nehme keine Medikamente und mit meinem Stoffwechsel ist alles im grünen Bereich