Teilnehmen oder lieber nicht?
Hi, ich bin W14 und habe morgen eigentlich einen Laufwettkampf. Dort wollte ich 5 km laufen, aber ich bin seit 3 leicht erkältet. Ich habe einen leichten Schnupfen und Kopfschmerzen (mal sehr dolle, mal auch gar nicht...) und ich bin morgens mit Halskratzen aufgewacht, das relativ schnell wieder besser ging. Ist es gut die 5 km trotzdem zu laufen? Mit leichten Schnupfen und abwechselnden Kopfschmerzen?
Danke schonmal im Voraus 😉
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Leichtathletik, Sportarten & Sportler
Sags deinem Trainer und wenn du beim Aufwärmen etwas spürst hörst du einfach aus. Außer es ist ein Wettkampf wie Djmm, wo du dann trotzdem mitlaufen solltest.
Du kannst klar loslegen. Du merkst ja unterwegs ob es geht oder nicht. Wenn es nicht geht, brichst du einfach ab