Tageschallenge?
Hallo wir würde gerne jeden Tag eine Challenge machen wie z.B 2 Liter am Tag drinken. Habt ihr vllt Ideen? Aber bitte keine Sport challenge
2 Antworten
100 liegestütze, das habe ich 1 Woche gemacht und jz mache ich 125.
Ich würde das machen wenn du ein Kunge bist, wenn du eine Mädchen bist dann mach das selbe aber mit situps.
Jedoch mehr als 100 pro Tag weil Situps schon leichter sind als Liegestütze, vllt 200 Situps täglich, immer 20 dann Pause, mal was essen oder was gucken und dann wieder 20..
3 Mahlzeiten am Tag zu dir nehmen