Sujud bei Frauen?
Wie macht man als Frau Sujud, bzw. was muss man als Frau dabei beachten?
1 Antwort
Ellenbogen am Körper, Beine am Bauch und zusammen, Finger an der Hand zusammen und nicht ausgespreizt.
Auch beim Rukuu nur soweit beugen, daß man mit den Händen die Knie berühren kann und nicht "90°".
