Stoffwechsel?
Ich habe einen sehr langsamen Stoffwechsel, und würde gerne abnehmen. Ich zähle kalorien und mache viel Sport, aber leider hilft das nicht viel. Habt ihr vielleicht Ideen ider diäten die den Stoffwechsel extrem hochboosten, der Stoffwechsel aber nicht langsamer wird wenn man mit der diät aufhört? Ich weiss dass das mit dem Stoffwechsel größtenteils eine gen sache ist. Aber ich hätte trotzdem gerne ein paar tipps. Ich habe gehört chiasamenwasser soll helfen, stimmt das? Würde mich sehr über eine Antwort freuen, dankee!
Wie groß bist du und wieviel wiegst du?
wieso?