Ständiges Gefühl von Langweile: woran liegt das?
Ich leide unter ständiger Langweile. Zu Hause sitzen und lesen/Film schauen finde ich langweilig, auch draußen Sport machen finde ich langweilig. Das einzige was ich nicht langweilig finde und wo ich mich unterhalten fühle, ist Fernreisen (europäische Städte finde ich mittlerweile auch langweilig), im Nachtleben ausgehen zB auf Raves oder in Clubs und Dates mit Frauen, die ich zB auf Tinder finde. Woran liegt das? Ich muss dazusagen, dass ich aktuell 2 Monate Ferien habe und nicht arbeite.
1 Antwort
Vielleicht fehlt dir eine Leidenschaft, die dich brennen lässt. Oder du weißt die kleinen Wunder des alltäglichen Lebens nicht zu schätzen.
Mache mal einen Dopamin Detox, indem du für eine Woche aufs Smartphone, Musik usw verzichtest und deinen Alltag langsam und in Achtsamkeit verbringst. Vielleicht kommen danach die Freuden wieder hoch. Oder versuche es mit Meditation, das bewirkt wunder.