Ständiges aufstoßen?
Ich muss am Tag wirklich sehr oft aufstoßen, es ist aber eigentlich nie in Richtung Sodbrennen. Habt ihr irgendwelche Vorschläge um dies ein bisschen zu reduzieren?
2 Antworten
Langsamer essen, mehr kauen, auf Unverträglichkeiten achten, kohlensäurehaltige Getränke weglassen, bewusst essen
hab das gleiche Probleme und wenn ich zu schnell esse wird es ganz schlimm.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Ernährung Umstellen
Kaffee sowie Das Rauchen Meiden ebenfalls Kohlensäure Getränke am besten langsam essen und gut durchkauen
Wenn es nicht hilft ab zum Arzt
Ich habe noch nie geraucht, noch nie Kaffe getrunken und ich trinke eigentlich nie irgendwas mit Kohlensäure, immer nur Tee und stilles Wasser