Sonnen bei UV-index von 5-6?
Heyy Leute,
ich möchte diesen Sommer richtig schön braun werden! Einige sagen, dass man sich nur bei einem UV-Index von mindestens 7 sonnen sollte, um gute Ergebnisse zu erzielen.
Bei mir ist das Wetter momentan nicht so gut, und der UV-Index erreicht selten 7, vielleicht einmal pro Woche. Jetzt frage ich mich, ob es sich auch bei einem UV-Index von 5 oder 6 lohnt, sich zu sonnen, oder ob das Zeitverschwendung ist.
Kann mir da jemand weiterhelfen?
Danke schon mal! 😽
1 Antwort
An Deiner Stelle würde ich eine bewusste Exposition gegenüber der Sonne meiden, wenn sie nur dem Ziel geschuldet ist Bräune zu erlangen. Jede Form der Hautbräunung ist eine Abwehrreaktion der Haut gegen das UV-Licht und kann zur Entstehung von Hautkrebs beitragen, außerdem wird die Hautalterung beschleunigt.