Sind Vollkornkekse (zB von Leibnitz) wirklich sehr viel gesünder als Butter kekse?
da oben:)
2 Antworten
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Der Unterschies ist nicht wirklich gravierend. Es dauert etwas länger, bis die Kohlenhydrate des Vollkorns verdaut sind und dafür wird etwas mehr Energie verbraucht.
Das eigentlich Wichtige sind Zucker- und Fettgehalt und der ist bei Butterkeksen ziemlich hoch - egal ob Vollkorn oder nicht.
Gesund ist was anderes !!!
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Nein - und Kalorien "unendlich"
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