Sind tgl. drei getrocknete Aprikosen zu viel?

KlausHans352  14.05.2020, 15:51

sind die Aprikosen Deine einzige Nahrung am Tag?????

Koehlerlisl 
Beitragsersteller
 14.05.2020, 16:28

nein, schneide ich mir morgens in das Müsli rein!

5 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Natürlich nicht, guten Appetitt. Es kann nur sein, dass du Durchfall bekommst, dann solltest du auf Trockenfrüchte verzichten.


Koehlerlisl 
Beitragsersteller
 15.05.2020, 08:27

danke! Doch Du weißt, dass man mit Obst (und gerade Trockenfrüchten) wegen des Fruchtzuckers vorsichtig sein soll!?

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Nur, wenn du an Durchfall leidest. Zu viel Trockenobst kann abführend wirken.


Koehlerlisl 
Beitragsersteller
 14.05.2020, 16:30

ne, ich esse das wegen des Kaliumgehalts!

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Nur drei ist auf jedenfall nicht zu viel.

nein warum sollten sie?


Koehlerlisl 
Beitragsersteller
 14.05.2020, 16:32

ich las, dass man den Obstverzehr wg. des Fruchtzuckers radikal reduzieren soll. Und getr. Aprikosen sind sehr süß!!!!

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Laut Bundesaprikosenministerium sind maximal 2 erlaubt.


Koehlerlisl 
Beitragsersteller
 14.05.2020, 16:31

du bist ja witziger als Otto!

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