sind erdnüsse verdauungsanregend?
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die liegen eher"schwer" im Magen und brauchen selbst sehr lange, um verdaut zu werden. ICh würde sie eher als hinderlich einschätzen
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Erdnüsse sind nicht sonderlich verdauungsanregend. Sie haben aber eine Strucktur, die nach dem Zerkauen im Mund eine reinigende Wirkung auf die Gedärme ausübt, ähnlch wie bei Shitake- Pilzen, bloß nicht so intensiv. Die in Erdnüssen enthaltenen Fette sind mehrfach ungesätigt und können daher nicht so sehr schlecht verwertbar sein, als wie man dass meist beschreibt.
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Sie sind ballaststoffreich und dienen der Verdauung. Man bedenke das sie viel Fett enthalten (Dickmacher)
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Ich denk schon. Weil sehr fetthaltig. Aber bitte nur die Salzlosen.
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nein nicht wirklich...nüsse sind schwer verdaubar!