Sie hat vor drei Wochen den Kontakt abgebrochen wegen ihrer Bindungsangst, was kann ich tun (Achtung etwas längerer Text)?
Hallo, ein Mädchen, welches ich wirklich sehr liebe, hat zu mir plötzlich den Kontakt abgebrochen, da ich zu ihr gefahren bin um mit ihr über etwas ernsteres zu reden und sie das zu bedrängend fand...
Nunja,dann blockierte sie mich und ich erklärte ihr in einer sms, warum ich genau kam und so. Das hat sie dann jedoch ignoriert und seitdem haben wir keinen Kontakt mehr.
Wir waren uns 6 Wochen sehr nah und sie hat mir ihre Gefühle gestanden und mich geküsst und mir auch von ihrer Bindungsangst erzäht. Nach dem Kuss sagte sie mir auch, das sie es wegen der Angst nicht kann, distanzierte sich und wir näherten uns eigentlich wieder an, bis sie dann aber, wegen dieser unüberlegten Aktion, den Kontakt zu mir abbrach...
Jetzt meine Frage, was kann ich tun, damit sie den Kontakt vielleicht wieder will? Ich hatte jetzt vor, ihr noch ein wenig Zeit zu geben und dann, wenn nichts kommen sollte, noch nh SMS zu schreiben und mich darin entschuldigen für das Bedrengen, wie sie es nannte und ihr sagen, das ich ihr den Freiraum den sie braucht geben werde etc.
Und zudem bin ich dabei eine Geschichte über uns zu veröffentlichen, in der ich die Tage des Kennenlernens beschreibe, bis zu dem Tag, an dem der Kontakt abbricht. Habe mir damit wirklich sehr viel Mühe gegeben. Die Intention dahinter ist, das ich ihr zeigen möchte, wie wichtig sie mir ist, wie sehr die Trennung zu ihr schmerzt und das ich meinen Fehler sehr bereue, es aber nur aus Liebe (soweit man davon schon sprechen kann) tat.
Nun meine Frage, ist die Idee schlecht mit der Geschichte? Denn ich will nicht, das sie sich bedrängt fühlt. Oder ist es süß und hilft vielleicht dabei sie zurück zu gewinnen? Ich würde so oder so noch dazu schreiben, das sie sich nicht bedrängt fühlen soll durch die Geschichte und ich es eigentlich nur zur Verarbeitung für mich schrieb, es ihr dann aber doch zeigen wollte. Nur reicht das? Oder könnte es ein Schuß nach hinten sein?
Und wenn ihr noch andere Ideen habt, wie ich am besten jetzt handle oder ihr Tipps allgemein zu Bindungsängstlern habt, nur her damit :). Ich weiß, das sie Gefühle hat(te) und frage mich, wie man wieder an diese heran kommt, wenn sie dicht gemacht hat.. Danke schonmal und Liebe Grüße
3 Antworten
Ich glaube, dass ich an deiner Stelle die Geschichte nicht veröffentlichen würde. Behalte sie noch für dich. Vielleicht ergibt sich irgendwann einmal die Möglichkeit, sie ihr zu zeigen - aber dann musst du dir auch sicher sein, dass sie bereit für eine Beziehung ist. Denn so etwas löst nur noch mehr Druck auf sie aus. Und wenn du Pech hast, ist sie dann schneller weg, als du bis 10 zählen kannst. Ich spreche da aus eigener Erfahrung... ;-)
Wenn sie Bindungsangst hat, solltest du zuerst auf freundschaftlicher Basis versuchen, herauszufinden, warum das so ist. Hat zum Beispiel ihr Vater die Familie verlassen oder leben ihre Eltern getrennt oder hat sie eine andere Art von Verlust erlitten (Tod oder Trennung von einem Freund/einer Freundin)?
Früher dachte ich immer, es wären eher die Jungs, die keine Bindung eingehen möchten, aber inzwischen denke ich anders. Frauen sind sehr emotional, und wenn sie eine Sache noch nicht überwunden haben, verfolgt sie das womöglich das ganze Leben.
Was ich sagen wollte: gehe auf sie zu und biete ihr zuerst einmal deine Freundschaft an - ganz ohne Druck und ohne küssen oder ähnliches. Wenn sie dann so viel Vertrauen zu dir aufbringt, dass sie dir freiwillig alles über ihre Ängste erzählt, dann hast du schon einen riesigen Schritt geschafft. Menschen mit Bindungsangst brauchen viel Zeit, um sich ihrer Gefühle wirklich klar zu werden - sie sich selbst einzugestehen. Gib ihr die Zeit dafür - und wer weiß, vielleicht baut ihr euch ja damit auch eine engere Beziehung auf.
Aber zuerst muss sie dir vertrauen - das ist das A und O - vorallem bei Menschen mit Bindungsangst. Sie muss sicher sein, dass du sie nicht verlässt, wenn es mal holprig zugeht...
In diesem Sinne - viel Glück! ;-)
Sehr gut, dann hat sie ja schon Vertrauen zu dir gefasst. Wenn du ihr jetzt noch Zeit gibst und ihr einfach zeigst, dass du für sie da bist - ohne sie zu bedrängen - dann sehe ich echte Chancen für euch. ;-)
Und wie soll ich ihr das zeigen? Und wie lange sollte ich ihr noch Zeit geben?
Ich hoffe so, das du Recht hast und es am Ende alles gut wird.. :)
Du solltest ihr soviel Zeit geben, bis sie von sich aus auf dich zukommt. Alles andere wäre in dieser Situation falsch. Deine Geduld wird sich auszahlen, glaub mir. Und wenn sie dir wirklich so viel bedeutet, wie du sagst, dann solltest du dies auch aufbringen. Das Ergebnis wird dich sicherlich positiv überraschen.
Ich finde es schön, dass du ihr ein guter Freund bist. Das ist verdammt wichtig!
Und ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass alles gut wird. ;-)
Wie du es ihr zeigen kannst? Genau so: Indem du für sie ein echter Freund bist, dem sie vertrauen kann. Höre ihr zu und sei für sie da.
Und das wichtigste, was dazu gehört, hast du schon erreicht: Vertrauen! ;-) Bleibe dran!
Nur wie wenn sie den Kontakt abgebrochen hat :/.
Wie siehst du das denn mit der Geschichte bzw dem Anschreiben über SMS?
Zu bedrängend? Oder nh gute Idee?:)
Upps das mit der SMS hattest du ja eigentlich schon beantwortet, also hat sich die Frage schonmal erledigt.
Nur noch eine Sache, bevor ich dich endlich in Ruhe lasse ;D.
Wie lange sollte ich darauf warten, das sie auf mich zu kommt? Bzw. was schätzt du, nach welcher Zeit es sich eigentlich nicht mehr lohnt auf eine Nachricht zu hoffen?
Und sollte ich mich nach ner bestimmten Zeit melden, wenn von ihr nichts kommen sollte?
& sorry, das ich dich so mit fragen bombardier 😮😅.
Wie lange herrscht denn schon Funkstille zwischen euch?
Sorry, ich sehe gerade, das hattest du ja schon geschrieben: 3 Wochen also. Da wird es Zeit, dass du wieder mal aktiv wirst. Du könntest ihr vielleicht ein lustiges Video per Whatsapp schicken und ganz unverfänglich fragen, wie es ihr geht.
Naja sie schrieb bei WhatsApp wirklich nh ziemlich krasse Nachricht also schrieb ich soll sie in Ruhe lassen und nicht Mal mehr überhaupt an sie denken. Und hat mich geblockt.
Dann hatte ich ihr nh SMS geschrieben ja und ihr erklärt warum ich gekommen bin und Gesagt ich lass sie Danach auch in Ruhe, wenn sie das wirklich will und nicht antworten wird und dann hat sie natürlich auch nicht geantwortet.
Seitdem herrscht Funkstille..
Also geht ein unverfängliches Video nicht so einfach..
Ich verstehe das alles immernoch nicht. Von ,,du bist ein Schatz lass Telefonieren" wurde ich ganz plötzlich zu eine r Person, zu der sie kein Kontakt mehr haben will.
Das tut mir leid! Ich kann ihre extreme Reaktion nicht ganz nachvollziehen, hattet ihr eine Auseinandersetzung davor?
Meine überhaupt erste Freundin war damals genau so und dazu noch depressiv.
Das kam dann ungefähr so wie bei dir, dass sie sich von einem Tag auf den anderen nicht mehr meldete.
Ich hatte natürlich nachgehakt und sie sagte, dass sie mir schreiben würde.
Wir als Typen, die dann tagelang grübeln, sehen in so einer Aussage natürlich nur das Negative.
''Warum schreibt sie mir nicht jetzt?''
''Hat sie morgen noch die selben Gefühle?''
Und dann noch solche Sachen a la Emojis in den Nachrichten und wie diese zu deuten wären.
Wir interpretieren einfach viel zu viel hinein.
Am Ende kam sie dann 3 Wochen später auf mich zu und bei ihr war alles beim alten, musste halt nur etwas mit sich kämpfen (gegen Depression oder was auch immer).
Auch wenn sie uns damit fertig machen, meinen sie es ja nicht unbedingt böse, auch wenn wir das glauben.
Gehe einfach etwas stressfreier daran.
Ich würde ihr sowas jetzt nicht schreiben und sie einfach in Ruhe lassen.
Klar, das ist von Frau zu Frau unterschiedlich, aber wenn sie jetzt schon keine Gefühle mehr hat, bringt ein Gedicht oder sowas in der Richtung auch nichts :-)
Biete ihr deine Hilfe ein Mal an, danach lass es, wenn du es nicht schon getan hast. Wiederholen bringt nichts, Frauen sind ja nicht chronisch demenzkrank und vergessen solche Aussagen alle 5 Minuten.
Wenn sie will kommt sie auch allein zurück, ohne deine Bemühungen.
An und für sich werd' dir klar darüber, dass man Gefühle für eine Person nicht von jetzt auf gleich verliert, das ist nicht mal im Bereich des Möglichen.
Wie meinst du Hilfe anbieten?
Soll ich über ihre Bindungsangst mit ihr versuchen zu reden?
Denn sie sagte ein paar Wochen später, also auch an dem Tag des Kontaktabbruchs, das es nicht sie war, die ich kennenlernte und ich nun damit klarkommen muss, was für ein Mensch sie ist.
Doch sie ist kein schlechter Mensch, das weiß ich, sie hat so oft in meinem Arm gelegen und auch wegen emotinaleren Dingen geweint und gesagt sie fühlte sich so alleine etc.. . und kurz nach dem Kuss sagte sie ja selber das es wegen der Bindungsangst nicht geht und sie beziehungsunfähig wäre.
Darum hab ich Angst davor, das Thema Bindungsangst aufzugreifen. Denn nachher blockt sie da ab und ich hab gehört, das Leute die nh Bindungsangst haben, sich ungern über das Thema unterhalten..
Naja, das Thema ''Bindungsangst'' ist ja ellenlang.
Hat verschiedene Gründe. Warum ist sie so? Vorerfahrungen? Das müsstest du ja alles herausfinden.
Ich wollte nur sagen: Egal, was ein Mensch hat (Depressionen sind absolut nicht zu unterschätzen), so kommt er doch oft dagegen an und überwindet sich, wenn er es wirklich ernst meint.
Und wenn nicht,,, erzwingen kannst du es einfach nicht, das geht nicht.
Mit Hilfe anbieten würde ich den Dialog meinen, wie du geschrieben hattest.
Da würde ich dann aber indirekt drauf eingehen und nicht sagen, dass du über die besagte Angst sprechen willst. Wie du sagtest, kommt sehr schlecht an.
Ich denke du solltest ihr schon ein bisschen Freiraum geben
Und noch ein paar wochen oder Tage mit der Geschichte warten
Naja, die freundschaftliche Ebene hatten wir eigentlich vier Wochen lang und sie erzählte mir auch davon, was ihr schon alles widerfahren ist und ich denke auch, das ich die Ursachen, für ihre Bindungsangst kenne. Wir lagen oft bis nachts zusammen bei mir im Bett und sie redete sich viel von der Seele und ich hörte ihr zu und gab Ratschläge. Zudem meinte sie, sie wüsste nicht, wann sie sich das letze mal so fallen lassen konnte...
Und nein, ich hab auch nichts in Bezug Vertrauen gemacht, was sie verletzt haben könnte. Den einzigen Fehler den ich machte, war sie eben bedrängt zu haben, also darum könnte es eigentlich nicht daran liegen...
Aber trotzdem, vielen lieben Dank für den Rat :).