Selbstvertrauen Fußball verloren?
Hallo ich bin m14 und bin in letzter Zeit sehr traurig weil ich mich im Fußball in letzter deutlich verschlechtere und einfach nicht weiß wie ich mein Selbstvertrauen wieder stärken kann. In meinem letzten spiel haben wir 15 tore (15!) und ich habe keins davon geschossen obwohl ich in den letzten Jahren immer Torjäger war. Ich traue mich in letzter Zeit nicht mal mehr ins dribbling zu gehen, sodass ich den ball inmer direkt passe um keine Fehler zu machen. Ich hab bisher immer Start gespielt aber jetzt hab ich von meinem Freund gehört dass mein Trainer zu dem anderen Trainer gesagt hat dass er nicht weiß ob er mich noch viel spielen lassen soll. Die Trainer sind neu also wissen sie nicht was ich für ein talent verschwende und sie haben mich das erste spiel nur spielen gelassen weil die anderen gesagt haben dass ich spielen soll. Aber da hat er mich in den ersten 20 Minuten schon rausgenommen. Mittlerweile schnauzen much selbst ein paar meiner eigener mitspieler an. Kann mir jemand helfen? Ich habe am Samstag ein spiel und habe angst das ich da wieder schlecht spielen werde
Danke
PS: ich bin linker Flügel
Wie bist du in Form gekommen damals?
Meinst du als ich angefangen habe zu spielen?
Du schriebst, dass du Talent hast und (regelmäßig) Tore erzielt hast, also hattest du eine gute Form. Wie und wann hast du diese "High-Performance" erreicht?
ich weiß es nicht hab es nicht anders gemacht als gerade 2 mal die woche training sonst nichts vor genau einem Jahr hab ich die saison mit 15 toren beendet der letzten hatte ich 1
3 Antworten
... Dir macht es gerade nicht mehr so viel Spaß, der soll wieder kommen.
Wenn du dich nicht mehr traust zu performen, hast du Furcht vorm Versagen, weil es ein paar mal nicht wie am Schnürchen geklappt hat.
Betrachte neue Trainer lieber als Ansporn. Da ist jemand, den du zuerst wieder von dir überzeugen musst, die kennen dich (noch) nicht. So ist das.
Spielst du in einem Nachwuchsleistungszentrum? Wenn nicht, dann sieh es nicht so eng, du musst dich nicht selbst so hochzüchten.
Du kommst rein, und dann trittst du auf. Eine Pause kann gut tun. Vielleicht bist du gerade in eine neue Jugend gekommen mit anderen Gegnern, in denen ganz andere Kaliber spielen, die physisch nochmal ganz anders unterwegs sind, und da musst du dich auch erst akklimatisieren und durchsetzen können.
Die mit der besten Form spielen, und wenn du außer Form bist, nützt du auf dem linken Flügel nichts. Da setzt er lieber den Kamerad ein, der zwar im Grunde vielleicht nicht deine Fähigkeiten hat, aber das durch mehr Selbstvertrauen kompensiert und gerade vielversprechender ist.
Jetzt brauchst du Frustrationstoleranz und Geduld, bis du wieder zu alter Form findest. Wenn niemand an dich (mehr) glaubt, dann tust es eben selbst.
Heydu das klingt blöd. Ich spiele selbst Fußball und denke das wichtigste ist Spaß beim Spielen zu haben, egal wie hoch der Druck ist. Mach dir klar das du ein wichtiger Teil des teams bist (kannst ja mit den Trainern reden)
Alles gute <3
Fußball ist ein großer teil meines Lebens also bin ich nicht nur da traurig sondern kann nicht aufhören darüber zu denken
Hi, Brasil2807. ⚽️
Zuallererst musst du mal dein Selbstbewusstsein wieder rauskitzeln.
Dann musst du die Ursache feststellen, warum du so abgefallen bist.
Ich vermute, dass es an den neuen Trainern liegt.
Also muss ein klärendes Gespräch her, davor jedoch nicht fürchten. Dazu sind Trainer da.......
Und dann gehst du aufs Spielfeld und zeigst, was du kannst.
Das Motto heißt: ran an den Ball.⚽️
Mit sportlichen Grüßen, Renate. ⚽️