Schwimmen gehen aber ich schäme mich?
Hallo Meine Freunde wollten mit mir morgens ins Freibad gehen aber ich schäme mich halt nur dass wollen meine Freunde leider nicht verstehen Weil da ich ein bisschen Dicker bin und deswegen habe ich halt brust wegen meinem übergweicht und ich habe bauch ob ich schwimmen kann weis ich nicht war seit 4 jahren nicht mehr da ich so dick geworden bin un mich immer mehr geschämt habe Kann mir jemand nen Tipp geben
Thx. für jede Antwort
7 Antworten
Ich schäme mich???
Wenn du nicht weißt ob du dich schämst, dann teste es aus. Gegen Dicksein hilft übrigens abnehmen. Ganz einfach, wenn man es weiß.
Bis dahin kannst du dich immer zu den noch dickeren gesellen, dann fällst du nicht so auf. Nach dem Motto: alte hemden sehen viel besser aus, wenn man noch ältere daneben legt.
Man muss wahrlich kein Experte sein, um die Lösung zu kennen. Kalorienkontrolle, möglichst abends keine Kohlenhydrate mehr, letztes Essen spätesten 20 Uhr und protokollieren, was über den Tag gegessen wird. Ernährungsberatung. Chips, Burger, Cola sind tabu. Bubble Tea sowieso. Und dann: B E W E G U N G ! ! !
Am besten ist es sich zu nehmen wie man ist. ^^ ich kann dich gut verstehen aber denk immer: "Es ist mir egal was andere über mich denken!" Denn es kann den anderen wirklich egal sein, jeder hat seine Macken, das muss man auch einsehen. jeder hat ein recht ins schwimmbad zu gehen ^^
Du kannst stolz auf Deine Freunde sein. Sie schämen sich nicht, mit Dir gesehen zu werden. Mach ihnen die Freude und geh mit. Deine Freunde stehen zu Dir, zeig ihnen das Du auch zu ihnen stehst.
Das ist mein Ernst. Ich meine es wirklich so wie ich sage.
Wofür schämst Du dich. DU bist DU und damit ist das auch O.K.
Dein Selbstbewusstsein ist nur zu klein, um das wahrzunehmen.
du bist nicht die einzige es gibt viele die etwas breiter sind und schämen sich auch nicht wenn eine dünner ist denkt man immer ich bin so dick.
aber achte nicht drauf du hast freunde die zu dir stehen das ist das wichtigste ;)
Ja ich habe zwar schon öfters probiert aber ich bekomms nicht mehr hin habe ja schon vor 2 monaten 6 kg. abgenommen
nur ich habe das ganze okonzept verloren un weis nicht mehr wie ich am besten abnehme