Schwimmen etwas spannender gestalten?
Gute Morgen
Ich liebe schwimmen und geh auch regelmäßig schwimmen. Also wirklich Bahnen schwimmen und nicht im Wasser herumspielen. Naja um zu meiner Frage zurückzukommen: Wie kann ich Schwimmen spannender gestalten?
6 Antworten
Alle vier Stile inkl. der verschiedenen Wenden lernen, Technik-Fehler finden und abstellen, Technik-Drills üben, Geschwindigkeiten variieren, also mal eher lange Distanzen auf Ausdauer schwimmen, dann eher kurze schnelle Sprints usw.
Damit kann man eine lange Zeit verbringen.
Vielleicht die ganze Geschichte 20cm tiefer verlegen und gucken wie weit man kommt?
schwimmst du nach Plan oder einfach nur Strecke?
Plan ist natürlich deutlich abwechslungsreicher und spannender, aber du brauchst wen der ihn macht
dann schau doch mal, ob du einen Plan findest. oder du wechselst einfach alle paar Bahnen den Stil
Was ich immer ganz lustig finde ist Technische Übungen einbauen
Du könntest Kombinations- oder Atemübungen einbauen.
Setze Dir Ziele, die Du erreichen willst, sei es neue Bestzeiten oder eine Lange Strecke.
Ne, schwimme einfach nur so