Schwielen/Hornhaut vom Tennis an der Hand?
Hallo,
ich habe vom Tennis solche 3 Schwielen/ Hornhaut an der Hand welche schmerzhaft störend bei weiterem Tennis spielen sind.
Die Sommersaison hat erst gerade angefangen und ich habe schon von 6x die Woche spielen auf 3x reduziert.
Dennoch habe ich immer wieder Beschwerden.
Desweiteren werde ich bald auch noch zwei Turniere spielen, in denen ich wenig von dem Leiden beeinträchtigt sein sollte.
- Was könnt ihr mir für Creme oder sonstiges für die langfristige Besserung empfehlen?
- Was könnt ihr mir als starkes Tape etc. bei der Ausübung empfehlen? so normale Pflaster/Leukoplast hält nur ~3 min.
Grüße & Danke vorab
1 Antwort
Ich würde die Schwielen lassen und die Hände intensiv mit Handcreme pflegen. Die Hornhaut hat ja eine Schutzfunktion. Über Nacht solltest du am besten Baumwollhandschuhe anziehen, damit die Handcreme gut einziehen kann.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Meine Hände brauche ich täglich