Schlafmangel und Halluzinationen?
Ich weiß ehrlich gesagt garnicht, wo ich damit angefangen soll. Um es relativ kurz zu machen:
Ich und meine Klasse waren von Montag bis Freitag auf Klassenfahrt und Ich meine Zimmerpartner hatten ziemlich wenig Schlaf da wir meist zwischen 2-4 Uhr schlafen gegangen sind (Um 8 Uhr sollten wir aufstehen). Dabei hatte einer meiner Zimmerkameraden auf der Nacht von Donnerstag zu Freitag als er sein Koffer packte, meine Stimmer gehört, obwohl ich nichts sagte. Beziehungs hatte er meine Stimme sich halluziniert. Er habe mich sagen hören sowas wie "Max, komm schnell rein"; allgemein sein Namen, oder auch hatte er mir eine Frage gestellt worauf ich mit " Nein"antwortete und als er in einem Raum gegangen ist, hatte er mich mit "Ja" darauf antworten gehört, obwohl ich nichts sagte. Wir sind an dem Tag um ca 4 schlafen gegangen.
Dabei stell ich mir natürlich die Frage: Wie geht das? Beziehungsweise ich weiß ja dass man glaube ab so ca 3 Tage OHNE schlaf anfangen kann sich dinge zu halluzinieren. Aber wir hatten diese 5-6 Tage immer geschlafen, auch wenn es wenig war (abgesehen von Sonntag zu Montag, da waren wir komplett wach)
Ich habe mir auch aufgeschrieben, wann er immer schlafen gegangen ist, dies zeige ich eben mal kurz (In Errinerung behalten: Wir sind immer um ca 8 Uhr aufgestanden)
Montag-Dienstag: 1-2 Uhr ; Dienstag-Mittwoch: 4 Uhr ; Mittwoch-Donnerstag: zwischen 3-4 Uhr ; Donnerstag-Freitag (als er meine Stimme halluzinierte); 4 Uhr.
Und da stell ich mir jetzt die Frage, ist das normal bzw kann das passieren? Ich meine er war ja nicht für 3 Tage oder länger am Stück wach, und dementsprechend versuche ich zu verstehen, was da diese Nacht vorsich ging, da es auch irgendwie gruselig war..
Vielleicht / Hoffe ich, dass sich jemand auf dieses Thema auskennt und mir helfen kann, da all das mich sehr verwirrt.. Vielen Dank für die Antworten und die Hilfe.
Info: Der Name "Max" den ich da für ihn angegeben habe ist nicht sein echter Name, da ich seine Persönlichkeitsrechte nicht verletzen wollte und ich mir nicht sicher war, ob er es okay finden würde wenn ich sein Name im Internet veröffentlichen würde.
1 Antwort
Hallo zRqyPxP,
es klingt, als könntest Du in Deiner Situation Hilfe gebrauchen. Wenn Du selbst nicht mehr weiter weißt und Hilfe bei Deinen Ängsten, Sorgen und Problemen brauchst, kannst Du die kostenlosen, bundesweiten Beratungsdienste “bke Jugendberatung” (https://jugend.bke-beratung.de), “U25” (https://www.u25-deutschland.de/) oder “Krisenchat.de” (https://krisenchat.de/) nutzen.