Sanddorn bei einem Reizdarm?
Hallo, meine Ernährungsberatung sagte mal dass Beeren bei einem Reizdarm in den meisten fällen gut vertragen werden.
Wie sieht es nun mit Sanddorn aus (meiner Lieblingsbeere). Hab diese Früchte nach sehr langer Suche endlich wieder entdeckt, aber frage mich wegen dem hohen Säurewert ob ich diese bedenkenlos verzehren darf.
1 Antwort
Sanddorn habe ich noch nicht gehört. Aber mein Vater nimmt regelmäßig Kurkuma Shots, weil Kurkuma entzündungshemmend wirken soll. Bei ihm wirkt das ganz gut. (er nimmt Shots mit über 20% Kurkumaanteil)
