Pickel wieder mal?
Also ich hatte eine Zeit lang, wo ich nicht trainieren war fast keine Pickel, jetzt wo ich seit 3 Monaten wieder 6 mal die Woche Kraftsport mache. Kriege ich überall im Gesicht Pickel. Mir wurde mal erzählt das das auf Grund von hohem Testosteron entstehen kann, ich kann mir aber auch keinen anderen Grund vorstellen, wie das sein kann, da ich sonst nichts an meiner Ernährung und so weiter geändert habe. Problem idt jetzt das diese Pickel auch mit Skincare morgens und abends immer wieder kommen. Was mach ich jetzt
2 Antworten
Können von dem zusätzlichen Stress beim Training kommen. Versuch weniger Fett und kein Zucker zu essen, dann bekommst du auch bei dem erhöhten Stress level keine Pickel
Mir wurde mal erzählt das das auf Grund von hohem Testosteron entstehen kann,
Stimmt. Liegt am Sport.
Ich wette du hast spaß im leben aber egal