Nur Zuhause jeder Tag gleich?
Ist es Gesund jeden Tag nur Zuhause zu sein?
Ich arbeite jeden Tag von Mo-Fr von 17-22 Uhr. im Homeoffice. Tagsüber Koche ich , mache den Haushalt und bin sonst nur auf der Couch. Mein Patner kommt immer erst gegen 15 Uhr. Gegen Punkt 18 Uhr gehe ich eine riesen Runde mit dem Hund.
Ist das echt Gesund? Ich würde ja mal gerne zum Sport , spazieren, aber hier ist es nur am regnen und kalt. Im Sommer wenns warm ist, bin ich viel produktiver. Oder im kalten Winter. Was ironisch ist. Dieses Wetter macht mich völlig lustlos. So fühle ich mich seit 1 Jahr. Wir sind auch mal am wochende unterwegs, aber da ich erst abends arbeite, bin ich tagsüber einfach nur da aber nicht richtig aktiv. Was Kann man da tun? Ich langweile mich einfach tagsüber bis mein Patner da ist. Und fühle mich auch so ,,nutzlos,, Ich bin 23
Ich bin auf der Suche nach einer Stelle bereits, wo ich tagsüber Homeoffice habe, da dass bei meiner jetzigen einfach nicht geht.
Hat jemand Tipps?
Bzw ist das normal? geht es anderen auch so?
3 Antworten
Seit einem Jahr regnet es und ist kalt? In welchem Land lebst du denn?
Ansonsten: jeden Tag für zwei Std. raus. Bei Wind und Wetter. Walken, radeln, spazieren... Nach spätestens vier Wochen kannst du dir die Tage ohne Outdoor nicht mehr vorstellen. Dem Körper, deinem Immunsystem und deiner Psyche tut das auch gut.
Wenn du "tagsüber einfach nur da bist", gibt es wohl eine Hürde zu überwinden. Dass das Wetter (bei mir auch seit Wochen nur kalt und nass) nicht motiviert, kann ich komplett nachvollziehen. Wenn du Bewegung willst, dann mach sie aber eben daheim. Besorg dir einen Stepper, ein Laufband, einen Hula Hoop Reifen, was auch immer.
Oder du hast vielleicht noch andere Interessen, denen du dich ruhig etwas mehr zuwenden könntest.
Und mach dir jetzt nicht wirklich Gedanken über die Frage, ob dies oder das normal ist. Das ist für jeden was anderes. Es ist ja nicht so, als kämst du nie vor die Haustüre.
Tipps für einen Job der tagsüber im Homeoffice erledigt wird? Was ist denn dein Beruf?