Normal, sich im Schlaf nicht zu bewegen?
Hallo Leute. Ich bin 15 und mir ist aufgefallen, dass ich mich absolut gar nicht bewege im Schlaf und frage mich, ob das ungesund ist?
Ich wache jedes mal morgens in der gleichen Position auf, in der ich eingeschlafen bin. Warum ist das und ist das nicht ungesund?
Ein Schutzmechanismus des Körpers, totstellen um nicht gefressen zu werden? Manchmal gibt es ja so Theorien aus der Urzeit.
9 Antworten
Es kann auch sein, dass der Körper immer wieder zur Lieblingsposition zurückkehrt.
Du bewegst dich sehr viel im Schlaf, nur merkst du es nicht. Dass du in der Position wieder aufwachst bedeutet nur dass sie sehr bequem ist und du immer wieder in die Position zurückkehrst.
Du bewegst dich wohl nur du merkst das nicht
Ja, ist normal. z.B. ist in der REM-Phase der Körper völlig bewegungslos.
Bedeutet auch, dass du sehr tief und gut schläfst - was gut für dich ist.
Das ist eher Posetiv. Weil du ein Ruhiger schläfer bist