Nimmt man durch Weight Ganer ohne Training zu?
2 Antworten
Ja, aber nicht an Muskeln. Da WeightGainer eine hohe Kaloriendichte haben, kannst du davon viel essen und wirst somit über deinen Grundumsatz kommen und dementsprechend zunehmen. Ohne Training allerdings nicht an Muskeln, sondern Fett.
MfG
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung
ganz einfach ja
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung