New York?
Ich wohne seit fast 10 jahren in Los Angeles aber ziehe jetzt nach New York um mich aufs marathon laufen zu konzentrieren. Was muss ich beachten?
Mein deutsch ist nicht so gut, lerne gerade noch.
*Mein erstes mal beim Marathon laufen, ich habe vorher gejoggt nur.
7 Antworten
Gehe es langsam an, steigere dein Training bis 30-35km, der Rest kommt beim ersten Marathon von alleine. Denk daran deine Ernährung umzustellen und auf deinen Körper zu achten.
Viel Erfolg ;-)
Trainieren kannst du überall, egal on NY, LA oder Wanne Eickel.
Trainingspläne gibt's reichlich im Netz. Wichtig ist vor allem, die langen Läufe wirklich langsam zu absolvieren.
Du wohnst doch schon lange in den Staaten, da wirst du vermutlich die Gegebenheiten und die nötigen Unterschiede zwischen den Bundesstaaten selbst besser kennen als die meisten Leute hier.
dein deutsch ist besser, als das von einigen deutschen hier...
würde eher auf us-amerikanischen seiten nach tipps suchen. auf jeden fall brauchst du ne wohnung und einen job.
Wende dich am besten an US-amerikanische Seiten. Die User dort, werden die Gegebenheiten (und evtl Kosten) besser einschätzen können, als der durchschnittliche GF Nutzer.
Wenn dein Nutzername Programm ist, bist du ja eh in der Greyhoundcommunity vernetzt. Hört dich auch da um. Irgendwer wird sicher irgendwen kennen.