Netzwerkauslastung bei Vodafone?

Ich bin bei Vodafone und habe eine 16.000 Leitung. Mein Download ist miserabel mit 200kb pro Sekunde was eig nicht sein darf.

Vodafone rät mir jetzt das hier: http://prntscr.com/h7xltq (Bild)

Ich habe mehr als 30 Verbindungen, deutlich mehr aber wie kann ich diese Verbindungen stoppen?

Bitte um Hilfe,

MfG

Answer 1

[asdundab]

Hau mal ein paar Programme aus dem Autostart, starte dann neu und versuch es erneut.
Besteht das Problem an mehreren Geräten im LAN, dann kannst du diesen Schritt überspringen.

Answer 2

[teutonix1]

Wirf mal einen Blick hier rein:

http://www.computerbild.de/download/Internet/internetverbindung-optimieren/