Nasenschmerzen nach Boxen Sparing
hallo zusammen.. gestern abend hab ich gegen 2 leute sparing gemacht und beim 2ten mal einige mal harte schläge auf die nase bekommen die mich in dem augenblick weniger interessierten anschließend auf demm heimweg merkte ich das die nase etwas anschwillt.. heute morgen wo ich aufgewacht bin war das geschwollen wieder leicht besser geworden aber innen gühlte es sich noch geschwollen an (die wo boxen wissen was ich mein) aber ich hab noch ordentlich schmerzen in/an der nase ist das normal?
1 Antwort
Solange sie nicht krumm ist, brauchst du dir kaum Sorgen zu machen. Selbst wenn sie angebrochen sein sollte, ist das nicht weiter dramatisch, solange sie keine optische Änderung ergibt.
Vielleicht beim nächsten Training nichts auf die Nase bekommen, damit es nicht noch weiter gereizt wird.