Nachts Angst vor Geistern?
Hey, ich bin w/15 und habe eigtl Angst vor wenigem. Nur nachts ist es immer furchtbar. Ich kann seit paar Monaten nachts einfach nicht mehr schlafen, weil ich Angst vor Geistern habe. Deshalb kann ich nur noch mit Licht schlafen, das ist aber iwie kein so erholsamer Schlaf. Vorallem wenn ich dann zb um 3 mal wieder aufwache, kann ich bis zum Morgen überhaupt nicht mehr weiterschlafen. Oft muss ich nachts auch aufs Klo, kann dies aber nicht weil ich somit an 2 Spiegeln vorbei müsste. Klingt lächerlich ich weiß, nur der Schlafentzug ist echt nich schön. Ka wie ich die Angst entwickelt habe, fing einfach so an. Wie werd ich sie wieder los?? :/
5 Antworten
Das ist nichtnormal wenn man um 3-4 Uhr morgens wach wird. Mir ist es passiert und als ich auf mein Handy starrte um zu gucken ob mir jmd geschrieben hat, war es immer zufälliger Weile so ca 3:25 Uhr.
Wenn es mir so geht, schüttel ich alle meine Gedanken zusammen und versuche wieder klar zu denken. Tief durchatmen. Dann stelle ich oft fest, dass da nichts ist. Es hat alles etwas mit der Denkensweise Zutun. Ich weiß nicht ob das dir vielleicht hilft.
Ich würde damit zum Arzt gehen der kann dir bestimmt weiterhelfen. Ansonsten denk dir einfach, dass es keine Geister gibt oder mach halt überall das Licht wenn du zum Klo gehst.
Lg
Der schickt dich dann wahrscheinlich zum Psychiater der wird dann deine Angst lösen.
Hast du dir vlt blöderweise einen Horrorfilm angesehen wovon diese Angst kommen könnte?
Ab und zu schau ich einen, aber vor den Gestalten in den Filmen habe ich Nachts ja gsr nicht Angst
Es gibt keine Geister
Ist doch so Geister gibt es nur in Hollywood Blockbuster aber die pure Realität ist ein wenig anders als hollywood oder die menschen die behaupten Geister zu sehen bilden sich sowas ein.
Lüge