Müdigkeit wegbekommen?
Hey, bin jetzt gerade sehr müde, aber muss noch wach bleiben. (bin nicht Zuhause, sondern bei Besuchern)
Kann man die Müdigkeit irgendwie schnell loswerden?
3 Antworten
Meine Top 3 Tipps damit ich bei Besuch nicht einschlafe:
1. Gesicht mit kalten Wasser waschen. (Im Badezimmer)
2. Etwas trinken (wenn es softgetränke wie Cola gibt ein halbes Glass trinken)
3. Versuche mit jemanden ein Gespräch zu führen. ( Das lenkt dich vom Müdigkeit ab)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Einen Teil des fehlenden Schlafes kann ich durch Essen kompensieren.
Ob das anderen hilft, weiß ich nicht.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Beobachtung und Mustererkennung.
leider nur durch schlafen finde eine ablenkung wenn du wach bleiben musst