Mit welchen Nahrungsmitteln kann man am besten versuchen, Infektionen zu verhindern oder zu lindern?
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Knoblauch ist ein natürliches Antibiotikum
Hühnersuppe
Entzündungshemmende Lebensmittel:
- Fetter Fisch wie Lachs, Makrele, Sardine und Hering,
- Leinsamen und Leinöl,
- Chiasamen,
- Walnüsse,
- Hanfsamen...