Mir ist schwindelig wegen Angst?
Hallo
Mir ist schwindelig wegen Angst! Was tun dagegen?
2 Antworten
Versuch deine Gedanken auf etwas anderes zu konzentrieren als auf deine körperlichen Symptome!
Am besten Fernsehen an und versuchen zur Ruhe zu kommen und zu schlafen.
Besonders bei ängstlichen Gedanken hilft intensive Ablenkung!
Alles Gute! 🍀
ich glaube und zweifle Ständig nur solche Dinge 🙁
Weiss bis jetzt nicht was ich habe! 🙁 Hab noch kein Diagnose Test gemacht glaube ich! 🙁
Angstgefühle und Schwindel kann mit einem Magnesiummangel zusammenhängen.
Ja, man sollte täglich 2 - 3 Liter Wasser trinken, ganz wichtig.
Wassermangel hindert die Giftausscheidung.
Wasser sammelt giftige Abfallstoffe aus verschiedenen Körperteilen und transportiert sie zu Leber und Nieren, damit sie ausgeschieden werden können.
Danke! Hab Angst, dass ich ne Behinderung haben könnte und ich dann nie wieder glücklich sein werde! 🙁