Menustrationstasse lässt sich nicht einführen?
Was mache ich falsch. Ich falte die Tasse(Me Luna, kleinste größe is das glaub ich) gut und wenn ich sie dann einführen will komm ich ein Stückchen rein Aberfan nicht weiter wenn ich es im stehen mache. Ich versteh das nicht da meine Finger zum einführen garnicht so weit gehen . Ich komm gerade mal mit den Fingernägeln rein und dann zwick ich mich manchmal wenn ich es weiter versuch (ich hab fast garkeine Fingernägel). Es tut weh obwohl ich schon wasser und so benutze. Es fühlt sich einfach an wie wenn ich nicht weiter komm und wenn ich dann bisl weiter drin bin komm ich mit den fingern nicht so weit ...ich check das nicht was ich falsch mache . Und in anderen Positionen geht es auch kaum. Ich will die unbedingt benutzen aber ich Krieg die einfach nicht rein .... (hab auch noch nie Tampons benutzt) ... ich bin am verzweifeln 😐
2 Antworten
Verwendest du s oder eine der Shorty Versionen
Versuche es wenn du viel Zeit hast und ganz entspannt bist am besten im Liegen oder sitzen oder auf der Toilette und probiere filleicht die Tasse anders zu falten (das hat mir sehr geholfen) oder probiere eine andere Marke aus . Wenn es trotzdem nicht klappt probiere es immer mal wieder so kommst du irgendwann weiter aber NICHT mit GEWALT das bringt garnicht und kann schlimme Folgen haben .
Viel Glück ;-)
Es kann u.U. viele Gründe haben warum das Einführen des Cups nicht klappt. Bist du denn noch Jungfrau? Hier könnte z.B. das Hymen, also das Jungfernhäutchen eine Rolle spielen. Dies ist nicht bei allen Mädchen/Frauen gleich und kann u.U. den Cup daran hindern eingeführt zu werden.
Du kannst ja auch einfach mal einen Spiegel zur Hand nehmen. Setzte dich dich hin und spreize deine Beine. Dann kannst du zusätzlich den Cup versuchen einzuführen (falls es denn in dieser Position klappt) und evtl. siehst, oder merkst du dann (vorher) woran es scheitert.
Versuche es auch in verschiedenen Positionen. Im Stehen denke ich ist man meist verkrampfter. Im Sitzen klappt das dann oftmals besser und man kann sich besser entspannen.
Zu Anfang findest du hier ein Kurzvideo zur Anleitung: http://www.afriska.ch/kurzanleitung--video.html
Gebrauchsanleitung lesen
Mit deiner Menstruationstasse wurde auch eine Gebrauchsanleitung mitgeliefert. Lies sie aufmerksam durch, bevor du den ersten Versuch startest. Nicht alle Menstruationstassen sind gleich und die hier gesammelten Informationen sind zum Teil verallgemeinert. Es ist also wichtig, dass du die Hinweise der Gebrauchsanleitung berücksichtigst.
Desinfektion
Bevor du deine Menstruationstasse das erste Mal brauchst, koche sie zwischen 2-10Minuten in Wasser aus. Damit du die Dauer genau messen kannst, lege die Menstruationstasse erst ins Wasser, wenn dieses schon kocht. Du kannst einen Schuss Essig ins Kochwasser geben. Das verhindert
Kalkablagerungen und wirkt desinfiszierend. Damit du deine Finger nicht verbrennst kannst du die Menstruationstasse in einen Schneebesen klemmen.
Stiel anpassen
Der Stiel ist da, damit du die Menstruationstasse besser greifen und herausnehmen kannst. Je nachdem, ob du ihn noch unangenehm spürst oder nicht, musst du ihn zurecht schneiden. Mit einer Schere schneidest du jeweils ein kleines Stückchen ab, bis die Menstruationstasse nicht mehr aus der Scheide heraus kuckt und dich nicht mehr stört, wenn sie richtig sitzt (schneide aber nur, wenn die Menstruationstasse draussen ist!).
Viele Frauen spüren den Stiel nach dem Anpassen nicht mehr. Andere spüren ihn aber auch so. Du kannst ihn dann einfach ganz abschneiden. Mit einem Nagelknipser kannst du am Schluss die Kanten abrunden. Beim Herausnehmen kneifst du den untersten Teil mit dem Zeigefinger und dem Daumen.
Ganz entspannt
Am Anfang ist die Handhabung deiner Menstruationstasse vielleicht ungewohnt und verlangt ein bisschen Ausdauer und Geduld. Wähle für die ersten Versuche einen Moment wo du Zeit hast und dich entspannt fühlst. Du kannst auch ausserhalb deines Zyklus probieren, wenn du noch kein Blut im Spiel möchtest. Das ist kein Problem. Du kannst ein wenig Gleitgel auf Wasserbasis (damit’s deine Menstruationstasse nicht angreift) benutzen, damit es besser geht. Wende den Gleitgel an deiner Scheide an, nicht an der Menstruationstasse, weil diese sonst zu glitschig ist. Wenn du dich anfangs noch unsicher fühlst, kannst du eine Binde als zusätzlichen Schutz verwenden. So stehst du nicht unter Druck, dass es gleich klappen muss.
Wenn es nicht auf Anhieb klappt, kein Problem:
- Probier es später nochmal oder ein andermal wieder.
- Informiere dich in den Unterseiten dieser Anleitung. (s. Link)
- Frag bei den Herstellern deiner Marke nach.
Mit etwas Übung wird der Umgang mit deiner Menstruationstasse so leicht und schnell, dass du auch die Tage deines Zyklus geniessen kannst, als ob du sie nicht hättest.
- Entscheide dich für eine Falttechnik.
- Falte und halte deine Menstruationstasse nach der Technik deiner Wahl in einer Hand.
- Öffne deine Schamlippen mit der anderen Hand.
- Führe deine Menstruationstasse ein.
- Platziere sie so, dass der unterste Teil ca. 1-2cm vom Scheideneingang liegt.
Q: afriska.ch/einfuumlhren.html
Bemerkungen
Deine Menstruationstasse liegt nicht so tief wie ein Tampon, welcher gleich vor dem Muttermund liegt. Deine Menstruationstasse entfaltet sich dank dem sprunghaften Material und den kleinen Löchern die sich gleich unter dem Rand befinden. Es sind diese Löcher die den leichten Unterdruck ermöglichen, welcher die Menstruationstasse dicht machen. Es ist also sehr wichtig, dass die Löcher sauber und nicht verstopft sind.
Tipp!
Verwende ein Gleitgel auf Wasserbasis der das Silikon nicht angreift (trage den Gleitgel beim Scheideneingang auf, nicht auf die Menstruationstasse, die sonst zu schlüpfrig wird). Du kannst die Menstruationstasse und den Scheideneingang auch einfach mit Wasser nass machen.
Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen, wünsche dir viel Erfolg und Spaß mit deiner Menstasse und sollten noch Fragen offen stehen: ich stehe dir gerne zur Verfügung!
Lg
HelpfulMasked
hey danke für deine Antwort und Hilfe . Das hab ich leider alles schon versucht. Hab auch jeden Tag wieder versucht aber wenn ich dann mal auf dem richtigen Weg bin komm ich mit den fingern nicht hinterher. Ich versteh das nicht. ...Das kann doch mit der Haltung garnicht gehen... so verkrüppelt wie die Hand da is. Ich versuchs jedes mal wieder Stunden und es wird nichts ....ich hab keine Ahnung ob ich die Hand richtig halte aber so geht das nicht richtig ...... ja ich bin noch jungfrau aber wsrum soll das dann nicht gehen ... Das denk ich nicht