Mein Freund schlägt sich selbst, was tun?
Hey,
Mein Freund und ich sind seid einem Jahr ein Paar. Mir ist schon relativ früh in der Beziehung aufgefallen, das er verschiedene Seiten hat bzw. Das irgendwas nicht stimmt. Er hat nämlich enorme Stimmungsschwankungen. In der einen Sekunde kann er wahnsinnig anhänglich und liebevoll sein und in der nächsten wird er wütend und eiskalt, manchmal auch aggressiv. Und diese Veränderungen der Stimmung kommen scheinbar unbegründet, oft und ohne Übergang vor. Wenn er in dieser schlechten Stimmung ist fängt er oft an mir schlechte Dinge vorzuwerfen die ich über ihn denken würde oder er dreht meine Worte so um wie er es möchte. Er überlegt sich scheinbar was ich schlechtes über ihn denken oder gesagt haben könnte und versucht mich dann damit zu konfrontieren.
Heute haben wir uns gestritten. Ich habe ihm gerade meine Meinung über ein Verhalten an dem Tag gesagt. Ich habe nicht aggressiv oder laut gesprochen. Eher zickig in einem beleidigten Tonfall. Plötzlich hat er wie aus dem nichts angefangen sich selbst zu schlagen. Aber so richtig. Seine Faust war geballt und er hat sich mit aller Kraft hintereinander auf den Kopf geschlagen. Ich hatte riesige Angst und habe panisch geschrien das er aufhören soll. Nach etwas Zeit hat er dann aufgehört. Später hat er mir erzählt das er das als Kind oft gemacht hat. Er meinte es hätte sich immer gut angefühlt.
Mein Freund hat schon gesagt das er denkt das etwas mit ihm nicht stimmt aber er weigert sich sich helfen zu lassen. Er arbeitet als Soldat und unter den Soldaten dort wird das Thema Therapie sehr belächelt und als “schwach” angesehen.
meine eigentliche Frage ist jetzt ob jemand Erfahrung mit solch einem Verhalten hat? Oder blöd gesagt ob jemand eine Ahnung hat welche psychische Erkrankung dahinter stecken könnte? Ich würde gerne wissen wie ich besser damit umgehen könnte.
4 Antworten
Selbstverletzendes Verhalten. Das mit dem sich selbst schlagen ist selbstverletzendes Verhalten. Dieselben Mechaniken wie zum Beispiel ritzen.
Meine erste Assoziation zu den von dir beschriebenen Stimmungschwankungen ist Borderline. Irgendwas richtung Paranoia oder bipolar ist meine zweite.
Völlig unabhängig davon, was es ist, wichtig ist emotionale Distanz. Man neigt dazu, zu versuchen, den Frieden zu wahren und sich "richtig" zu verhalten, sodass es keinen Stress gibt.
Es wird immer Stress geben mit ihm. Das kannst du nicht verhindern. Aber zu versuchen, auf eierschalen zu laufen, ist auf Dauer sehr belastend für einen selbst. Du brauchst die Distanz, es auszuhalten, wenn er kippt und verletzend wird. Oder wenn er sich selbst verletzt.
Danke für die Informative Antwort! Das Hilft mir schon sehr es besser einzuordnen🙏🏼
Sei für ihn da und geb ihm ein gefühl dass er bei dir in sicherheit ist.
Wenn er schon selber meinte dass etwas nicht mit ihm stimmt wäre vielleicht mal n besuch bei nem psychiater angebracht. Sowas ist nichts schlimmes und man braucht sich für sowas nicht schämen.
Versuch ihn einfach dabei zu unterstützen und ihn nicht alleine zu lassen, sonst könnten seine handlungen nich schlimmer und selbstverletzender werden
Versuch ihn zu unterstützen, indem du ihm Liebe und Zärtlichkeit gibst.
In seinem Kopf sieht es höchst wahrscheinlich wie folgt aus:
Wer er sich nicht richtig benimmt oder Fehler macht muss er bestraft werden. Er hat aus seiner Sicht einen Fehler gemacht, indem er dich verletzt hat. Mit den Schlägen bestraft er sich selbst.
Es ist etwas schwer zu erklären aber ich hoffe du weißt ungefähr, was ich meine.
Danke für den hilfreichen Beitrag! Ja ich denke ich verstehe gut was du meinst.
Er braucht Hilfe, aber nicht von dir. Er hat einen ordentlichen knacks, als Partnerin kann man da nicht helfen.
Ich an deiner Stelle würde ihm sagen, geh zum Psychiater und lass dir helfen, sonst bin ich weg.
Viel Glück für dich
Danke für die schnelle und hilfreiche Antwort :)