Mein Freund hat einen ungesunden Lebensstil, was soll ich tun?
Mein Freund lebt sehr ungesund und mich stört es sehr.
Er treibt seit Corona kaum noch Sport und ich muss ihn immer dazu antreiben mit mir joggen zu gehen oder andere sportliche Aktivitäten zu machen. Er hat auch 12kg zugenommen und ist mit sich selbst unzufrieden. Wenn ich nichts sage, dann bleibt er auch freiwillig die ganze Woche zu Hause auf der Couch vor dem Fernseher. Zudem arbeitet er die ganze Woche im Home-Office. Er ist außerdem sehr lustlos und schlägt nie was vor draußen zu machen.. Am liebsten will er nur Filme schauen, am Handy zocken und naschen bis ich es kaum noch aushalte und ihm eine Ansage machen muss!
Ich versuche immer unter der Woche mich gesund zu ernähren, also keine Süßigkeiten, Chips und Zucker. Wenn mein Freund da ist, dann klappt es nicht immer,weil er immer nach Lust und Laune Chips und Süßigkeiten naschen will und mich dann auch noch füttert, was süß ist aber auch nervt. Ich habe es ihm oft gesagt dass ich mich gesund ernähren will aber dann bekam er schlechte Laune.. Beim zusammen Einkaufen packt er auch immer Fleisch, Süßigkeiten und Snacks, Softdrinks in den Einkaufswagen, ich bin immer diejenige, die Obst und Gemüse und Wasser mit reinpackt.. mich nervt es sehr wie unbewusst er lebt aber ich will nicht immer die Laune verderben und gönne es ihm. habe aber auch schon oft gesagt dass er sich mal gesund ernähren und mehr bewegen sollte.. Er wird immer sehr bockig und schlecht gelaunt wie ein Kind.. dabei hatte er schon Krebs gehabt und beschwert sich bei mir dass er viel zugenommen hat... Was soll ich tun?
1 Antwort
Ich würde ihm ein Ultimatum stellen. Anders wird es meine Meinung nach nicht funktionieren. Er erkennt es eh, das er was ändern muss, aber nicht will. Letztendlich ist es seine Entscheidung ob er was ändern will.