Lippenhaut abbeißen aufhören?

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Kaugummi kauen vielleicht? Weil dann du schon was zu beißen hast.

Achtung: Mach nicht den Fehler, Minzkaugummis zu kauen mit einer Maske auf. Es brennt in der Nase und du pustest dir die Minze in die Augen. Kaugummis dann lieber wann anders kauen, oder ohne Minze nehmen.

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Bin MTL - arbeite also in einem Krankenhauslabor