Lagspikes im WLAN?

Hallo,

seit etwa 1,5 bis 2 Wochen habe ich alle 1, 2 Minuten extreme Lagspikes im Wlan. Das ist extrem nervig bei meiner Arbeit oder wenn ich Online was zocken möchte. Die Lagspikes tretten in allen mit dem Wlan verbundenen geräten auf. Dafür habe ich über cmd den eigenen Router pingen lassen und pingplotter benutzt. Sobald ich mich via Netzwerkkabel verbinde gibt es die Spikes nicht. Leider kann ich nicht komplett auf eine direkte Verbundung komplett umsteigen und bräuchte deshalb ab und an ein stabiles Wlan. Wie bereits gesagt ist das Problem erst seit etwa 2 Wochen da, seitdem sich mein Router(Connect Box) mehrfach neugestartet und sich auf die Werkseinstellungen zurück gesetzt hat. Dass ein anderes, neues Gerät das Signal stärkt halte ich auch für unwahrscheinlich, da zwischen dem Haus in dem der Router steht und dem nächstem einige Meter liegen und mir im Haus kein neues Gerät bekannt ist.

ich würde mich über Hilfe sehr freuen

LG