Kuhle im Knie nach Sport?
Sehr merkwürdige Frage ich weiß...
Hab gestern Sport gemacht, vor allem Dehnungsübungen etc. Um euch einen Überblick zu verschaffen:
Ich mache in der Regel keinen Sport, bin aber super Gelenkig. Ich kann auch den Spagat, allerdings komme ich in diesen nur "richtig" rein wenn ich mich vorher entsprechend gedehnt habe. Dies habe ich gestern ebenfalls gemacht und kam auch in den Spagat rein.
Allerdings habe ich schon immer Knieprobleme gehabt bei Übungen die, naja das Knie beanspruchen, wie etwa sich darauf zu stützen. Mit einem Kissen war aber auch das Problem gelöst.
Nun ist mir nach den Sport aufgefallen, dass ich direkt auf dem Knie eine richtige Kuhle hatte, die nach ich würde sagen na halben Stunde weg war.
Was war das? Es hat weder wehgetan noch mich in irgendeiner Form gestört ( d.h. beim gehen bewegen etc. )
Danke für eure Antworten!
PS. bitte keine "du hast eine schreckliche Krankheit Antworten". ich habe mich im Internet schon erkundigt aber nichts gefunden um auch das aus der Welt zu schaffen.
1 Antwort
Hallo JY20017,
eine Kuhle im Sport könnte auf ein anatomisches Problem hindeuten. Gerade weil du sagst, dass du schon immer Knie probleme hast, entweder Sturz bedingt oder habituelle (anatomisch).
Natürlich könnte auch eine Überdehnung der Sehne dazu führen, dass die Sehne sich nach dem Dehnen züruckzieht und dadurch die Kuhle entsteht.
Dies ist nicht weiter shhlimm, allerdings sollte dann ein kontinuierliches und kein Übersehen stattfinden, es kann schonmal sein, dass dabei eine Sehne reißt.
Solltest du dann Schmerzen haben wäre das mein Vorschlag.
Vorschlag :
Mein Vorschlag wäre die allgemeine Orthopädie und Traumatologie. Wenn das Problem anfängt zu schmerzen, solltest du einen Arzt aufsuchen bzw. in die MRT.
Ggf Eis, Hoch lagern und pausieren.
LG und gute Besserung :)
David