Kriege toxischen Exfreund einfach nicht aus dem Kopf?!?
Ich bin wirklich verzweifelt und freue mich über jede Antwort.
Joa, bin 20 und das ganze ging genau einen Monat offiziell, also so lange waren wir nur zsm. Kannten uns aber insgesamt 6 Monate und waren vorher auch schon quasi zsm nach nem Monat, zumindest sind wir so aufgetreten. Jedenfalls war alles sehr kompliziert, war von uns beiden die erste Bz er war total eifersüchtig und hat mich immer kontrolliert. Ich war unsicher und dachte das wäre normal, weil er mich ja liebt. Hatte auch Zweifel, weil er alles durfte und ich nicht. Unsere Vorstellung von einer Bz war sehr unterschiedlich und am Ende waren ihm seine Freunde und saufen wichtiger als ich.. So kam es wie es kommen musste er rief mich irgendwann vor seinem Freund an und machte per Telefon Schluss (er wohnt 10 min von mir entfernt) wir sind also im Streit auseinander gegangen. Zuhause angekommen fing er dann per Audio an mit „nicht schlecht auseinander gehen und nochmal reden“, aber da war es für mich schon zu spät und ich war viel zu sauer! Trotz alle dem haben wir auf vielen Ebenen gut harmoniert und uns ergänzt, hatten beide ein gutes Elternhaus, ähnliche Ansichten und waren auch den ganzen Sommer zsm unterwegs.
Jedenfalls ist das ganze bald im Juli ein Jahr her und obwohl ich ( wirklich!) weiß dass das mit ihm und mir eh keine Zukunft hatte und er sich auch immer nur in Opferrolle gespielt hat und mir immer Sachen vorgeworfen wurden, die nie passiert waren ( Dates mit Anderen Typen usw- wurde angeblich immer irgendwo gesehen ) und mich herunterspielen wollte, denke ich immer noch an alles. Jeden beschissenen Tag, wenn ich wach werde und schlafen gehen. Er hatte mir damals gesagt, ich würde ja fremd gehen das denkt er auch bestimmt immer noch, aber er hatte nie Beweise. Das schlimmste ist: ich weiß ja das nix davon stimmt, aber habe trz ein schlechtes Gewissen.. alleine das ist so krank!
An Dating ist gerade für mich nt zu denken, habe auch schon mal mit 1/2 geschrieben, aber merke ich vergebliche noch sehr und denke das wäre ihnen ggü. nicht fair. Meine Psychotherapeutin meinte sogar ich könnte seit letztem Sommer eine leichte Depression haben nachdem er sich von mir getrennt hat. Glaubt mir habe wirklich schon alles versucht: mit Freunden rausgehen, Sport usw..Ich kann nt mehr! 😩
Offenbar hast du ja mit der Psychotherapeutin schon einen sehr guten Ansprechpartner. Magst du schreiben, was du dir mit der Frage wünschst? Z.B. einfach neue Gedankenimpulse o.ä.
Ansätze wie ich über ihn hinwegkomme, dass nicht meine Gedanken täglich um ihn noch kreisen.. halte das nicht mehr aus
2 Antworten
Ein so krankhaft eifersüchtiger Mensch vermutet immer und bei jedem Betrug, das hat überhaupt nichts mit dir zu tun. Das einzige Problem ist SEIN mangelndes Selbstbewusstsein. Du hast ein reines Gewissen und das ist die Hauptsache, zieh dir den Schuh also nicht an! Der Typ ist krank, dir kann egal sein was der denkt.
Lerne draus und ergreife sofort die Flucht wenn du wieder an so jemanden gerätst, solche Leute vertrauen niemandem, egal was man sagt oder tut.
Nicht umsonst gibt es den Rat: => um dumme Menschen macht man einen großen Bogen! Du bist nun eben in eine absolut ungünstige Situation geraten, aus der du dich offensichtlich selbst nur sehr sehr schwer befreien kannst. Ich würde dir empfehlen, akzeptiere die Situation und diesen Kerl als eine ungewollte Lehre fürs Leben, sich dagegen zu streuben und zu vergesessen zu versuchen, das geht ja nicht. Erst die Zeit wird die seelische Wunde, die er dir geschlagen hat allmählich heilen, mit Gewalt geht es jedenfalls nicht. Und pass auf, dass du bei deinem seelischen Genesungs-prozess nicht direkt in die nächste Katastrophe taumelst, das erlebt man nämlich nicht selten!