Kribbeln im Bein im liegen und sitzen?

Seit mehreren Tagen habe ich vor allem Abends und Nachts mitbekommen, dass sobald ich liege oder sitze mein Bein anfängt zu kribbeln. Durch ständige Bewegung lässt sich dies vermeiden, beim schlafen geht das aber nicht. Es beginnt dann in den Zehenspitzen zu kribbeln und es zieht sich dann ein druckgefühl bis zum unterschenkel hoch. Es ist wirklich schlimm, da ich so einfach nicht schlafen kann und ich somit seit mehreren Tagen nicht richtig schlafen konnte.. Dankeschön schonmal im Voraus.